Что-то в этом спорте не так.(

[в ультрафиолетовом спектре]

Решил заняться спортом, чтобы поправить здоровье. А получается почему-то все наоборот. За две недели сил никаких не стало, утром с трудом поднимаюсь, голова еще чаще кружится, чем раньше. Хочется послать весь этот спорт.
И витамины не спасают. Не видать мне красивой рельефной мускулатуры, так и буду хлюпиком.

@темы: я - псих

Comments

[пьяная-шальная]

я!я!я!спроси у меня!!!!!может ты что то не так делаешь?8перегружаешь себя?не правильно берешь нагрузку???

[в ультрафиолетовом спектре]

Возможно, что-то не так делаю. Но у меня уже после получаса тренировки кровь приливает к лицу и сердце начинает колотиться. И перерывы на подышать не помогают.(

[пьяная-шальная]

сильно много нагрузки даешь.ты что именно хочешь со своим телом сделать?а что включено в эти пол часа?

[в ультрафиолетовом спектре]

Хочу красивую мускулатуру. Особенно руки хочется подкачать. Я астеник по сложению, с самого детства физически слабее сверстников. Мама говорит, оттого, что недоношенный был.
В основном включены упражнения на руки, в первую очередь, разные виды отжиманий. Еще пресс качаю.

[пьяная-шальная]

ГАНТЕЛИ?